奥林匹克运动会每四年举办一届,而奥林匹克日则是每年的6月23日。奥林匹克日于1948年设立,旨在纪念现代奥林匹克运动会的诞生,鼓励全人类不分性别、年龄或体育技能的高低,都能积极参与体育活动中来。
今年奥林匹克日主题是“动就一起”,以号召世界各地的人能够每天抽出时间来进行运动,改善健康。今天要给大家安利一个便捷好方法,不用去户外,也不用去健身房,使用乐播投屏,在家就能跟着电视大屏随时运动起来。
在舒适的家中,用自己最好的状态与节奏做一场运动,实乃一件美事。打开B站、keep、每日瑜伽等app,找到心动已久的跳操、跳舞或者是力量训练等健身类视频,点击右上角的TV投屏按钮,就可以将视频投屏到电视上。使用乐播投屏,在家就能把客厅变成健身房,享受大屏沉浸式健身体验。然后对照着电视上的画面操练起来,大屏幕可以让动作细节看的更清晰,训练姿势也能更到位,事半功倍,让你练出理想好身材so easy!
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