这款Fitbit智能手环可以帮助你健身减脂！

蕾迪森俺的乡亲们，正月就快过完了，你的体重是不是再度爆表了呢？是不是半年多节食、健身的成果全部被“过年”二字，给毁于一旦了呢？露肉的季节马上就要到了，三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲．．．．．．不想当一年的loser，就赶紧行动起来吧！今天要给大家的就是一款帮助大家健身减脂的 运动手环 Fitbit 。

Fitbit 智能手环 ，源于美国旧金山的Fitbit旗下最轻便的一款智能手环，属于入门级别。主体为一个两节指头大小的跟踪器，交互需要靠敲击完成，待机时间为3－5天。由于是分体式，在防水方面只能满足日常生活需求。

这款带有OLED显示屏的智能手环，可以同步你的手机甚至电脑，拥有睡眠监测、步输计算、静音震动等功能，设计轻巧，佩戴舒适，调好小憩模式，上班久坐起来走一走，帮助缺乏运动的你保持健康的体魄。

Fitbit运动手环通过蓝牙与Fitbit的手机客户端连接，Fitbit手机客户端开发得十分完善，市面上的带有蓝牙功能的智能手机基本都能正常安装和使用，在应用市场搜索Fitbit下载即可。第一次打开程序需要设置账户和设备，按照提示操作即可，可以说是零难度。

与其说 Fitbit 是 智能手环 ，不如说是佩戴在手上的健康跟踪器更准确。它真正的主体只是一个两节小指头大小的跟踪器，由这个跟踪器完成一切的跟踪／记录工作，用的时候把跟踪器塞进专用腕带然后再佩戴。Flex主要能够跟踪监测你每天的：行走步数、行走距离、热量消耗、活跃时间、睡眠时长、睡眠质量。如果你一直没有系统的锻炼时间，那么你可能真的需要一个，不是用来提高bigger，而是为健康投资。

Fitbit 运动手环 的使用也很简单，自带动作感应，只要你做看表的动作，即抬起胳膊，向内转动手腕，手环屏幕会自动唤醒，为你显示当前时间。在屏幕唤醒期间，你只需手指单击屏幕，显示信息就会在时间、步数、心率、距离、燃烧卡路里数、攀爬台阶数之间轮流切换。

在运动期间，你的抬手看表动作，也会唤醒屏幕，不过这时显示的是你当前的运动时间。此外双击手环屏幕还可以启动一个自定义的信息，我设定的是心率，也就是说，在任意时刻双击屏幕就会显示我当前的心率。

这款充满科技味道的手表，你值得拥有，有了它还担心自己体重的问题吗？只要坚持，不知不觉就廋下来了。