更适合年轻人的腕上健身私教华为WATCH FIT上手试玩

　　华为WATCH FIT在华为nova 8系列新品线上发布会上面向国内正式发布。

　　外观方面，华为WATCH FIT采用了“高清大屏+轻盈时尚”的设计理念。它拥有一块1.64英寸的AM OLED 方形大屏，分辨率为456*286，像素密度为326PPI，并支持1670万色全彩显示，显示效果清晰细腻，视觉观感十分出色。

　　此外，华为WATCH FIT还采用了金属质感的磨砂表框，搭配圆润的2.5D玻璃与高达70%的屏占比，整体感观纤薄优雅，视觉辨识度较高。与此同时，它还提供了清新薄荷绿、优雅樱语粉、热情蜜瓜橙、神秘曜石黑4款活力配色，拥有400+不同风格的精美表盘供用户选择，并支持将 手机 照片设为表盘。

　　与大部分智能手表纯平的表盘设计不同，华为WATCH FIT的表盘采用了微弧的弯曲设计，搭配46 mm x 30 mm x 10.7 mm的机身尺寸与21g（含表带约为34g），的机身重量，可以带来舒适的佩戴效果。与那些动辄50-60g的传统大屏手表相比，华为WATCH FIT较好地平衡了佩戴体验与显示效果的冲突，即使长时间佩戴也不容易产生压迫感或压出痕迹。

　　除此之外，纤薄且具有良好贴合性的机身也为我们提供了更为舒适的日常体验。很多人都遇到过手表撞到桌子或冬天“卡”在衣服里的情况，而华为WATCH FIT则不会出现这样的问题。

　　它的底部由充电口、心率感应器以及快拆塞子构成。并采用了磨砂材质，可以在一定程度上减少污渍及汗水的沾染，减少手表与皮肤间的粘连状况，使佩戴体验更为舒适。此外，它的磁吸充电底座也由原来的盘状设计改为了棒状设计，节约了占用空间，在一定程度上减少了用户的携带成本。

　　操作方面，华为WATCH FIT支持按键操作与滑动/点按操作，整体操作逻辑与手机基本一致，上手十分简单。

　　使用体验随身私教贴心的健康管理助手

　　除了极具辨识度的外观之外，在功能方面，华为WATCH FIT也为我们带来了不小的惊喜。

　　华为WATCH FIT配备了动画健身功能，它内置了包含44个规范健身动作的12门动画健身课程，适用于办公室和居家场景。

　　与大部分智能手表“手机演示+手表记录”的运动模式相比，华为WATCH FIT的动画健身功能简化了操作过程，使手表可以独立于手机使用，为用户带来了更加便捷的锻炼体验。

　　用户可以从手表菜单中的锻炼——健身课程中找到并选择这些课程，然后跟随手表上的示范动画进行运动。这些课程不受空间限制，运动时间分别为3-18分钟不等，用户可以根据自己所处环境以及个人需求自行选择。而在每个运动开始之前，华为WATCH FIT还会为我们提供3秒的预览时间，方便首次练习的用户更好地进行学习。

　　从上面的数据中可以看出，在一次标准为3分钟，实际用时2分20秒的久坐身体唤醒中，笔者的平均心率为107次/分，最大心率为123次/分，热身时长小于一分钟，且完成了燃脂与身体唤醒的目标。

　　而对于笔者而言，最直观的感受就是，身体确实舒服了许多。尤其是分腿下腰运动，简直酸爽得不行。

　　除此之外，华为WATCH FIT还内置了13门跑步课程与多种运动模式，并支持实时的数据监测与分析，并为用户提供专业的指导建议。

　　从上面的数据中可以看出，在接近22分钟的步行运动中，共有12分钟起到了燃脂的作用。其中，笔者的平均心率为117次/分，平均配速为11’20”/公里，平均步频为115步/分钟，热量消耗为105千卡。整个运动过程经由运动数据直观展现，而实时的心率监测更能对我们的运动状况进行及时反馈，可以有效避免强度过大或过量运动对心脏的负担。

　　除了丰富的运动功能之外，实用的健康管理功能也是华为WATCH FIT的一大特色。它搭载了全新的HUAWEI TruSeen TM  4.0心率监测技术，

　　支持全天候心率监测、全天候连续血氧监测、睡眠监测、压力监测和女性生理周期管理，以及心脏健康研究（早搏和房颤筛查）、睡眠呼吸暂停风险筛查等特性。

　　华为WATCH FIT搭载了HUAWEI Trurelax技术，可以在压力校准之后通过监测心率变异性来评估用户当前的压力状况，并在运动健康App中提供了呼吸训练、舒眠减压、生物反馈游戏等压力舒缓服务，可以帮助我们有效释放压力，调节身体状态，非常适合精神时常处于高度紧张状态的互联网从业者。

　　与此同时，华为WATCH FIT还可以搭配心脏健康研究App使用。得益于它的精准心率监测功能，该App可以结合专业的算法和技术对用户的心率数据进行分析。它为用户提供了智能实时测量与手动测量两种选项。可以帮助用户及时捕捉心脏出现的异常情况，然后对此做出提醒，提醒用户及时就医。如果检测结果未见异常，也能让一直担心健康问题的用户不再提心吊胆。

　　更适合年轻人的健康管理助手

　　作为一款属于年轻人的独特科技饰品，华为WATCH FIT是成功的。无论是时尚的颜值与舒适的佩戴体验，还是丰富的运动模式与贴心的健康功能，都牢牢切中了当下年轻人的痛点。如果你正在寻找一款功能丰富佩戴舒适的智能手表，那么不妨考虑一下这款时尚优雅的华为WATCH FIT。

　　据悉，华为WATCH FIT售价为799元起，普通款将于1月8日0点在华为商城、各大授权电商平台、华为体验店及授权零售商同步开售。

　　【来源：cnBeta.COM】